Психотерапия — это нор-маль-но! Зачем и когда нужен психотерапевт?
В 103 выпуске Продуктивного Романа Роман Рыбальченко поднимает вопросы эмоционального здоровья. В текущей нестабильной ситуации мы обязаны поддерживать себя, но важно делать это правильно.
Существует много нюансов в этом вопросе: справляться самому или обращаться к специалисту. Если да, то к кому: психологу или психотерапевту? Какую терапию выбрать — групповую или индивидуальную?
В выпуске Роман Рыбальченко рассказывает о личном опыте в психотерапии. Видео будет полезно всем, кто хочет расширить свои знания в области ментального здоровья.
Читайте также: Как создать маркетплейс для врачей и медицинских клиник
Тайм-коды:
00:00:00 - Тизер
00:00:09 - Конкурс
00:00:41 - Тема выпуска — ментальное и эмоциональное здоровье
00:00:57 - Почему не принято ходить к психотерапевту?
00:01:21 - В чем разница между психиатром, психотерапевтом, психологом и психоаналитиком
00:02:25 - Как выбрать специалиста?
00:02:55 - Зачем ходить к психотерапевту?
00:03:06 - Онлайн или оффлайн-сессии?
00:03:45 - Сколько стоят услуги психотерапевта в Украине и за рубежом?
00:05:07 - Почему лучше говорить с психотерапевтом, а не жаловаться друзьям
00:06:02 - Главная мысль выпуска
Текстовая расшифровка интервью: https://roman.ua/podcast/produktivnyj-roman-103/
Читайте также: Как зарабатывать на цифровых двойниках