Мифы развенчаны: чтобы сбросить вес, не надо есть фрукты.
А шоколад есть нельзя, потому что он вызывает угри. Но как ни странно, эти «факты» о здоровье — всего лишь бабушкины сказки! И они очень далеки от правды. AdMe разобрался, каким заявлениям о нашем теле больше нельзя верить.
Например, ученые уже давно пришли к единому мнению о том, что биологический эффект высокофруктозного сиропа практически равен эффекту меда. Единственное различие в том, что в одной порции конфет обычно содержится больше сахара, чем в одной порции меда. И эта разница в калориях — единственное, с чем нужно быть осторожнее. Хотите узнать остальное?
Еще полезное видео Как вылечить горло и избавится от лысины: волшебство куркумы (видео)