Что может навредить нашим почкам?
Функция почек в нашем организме достаточно проста. Почки, как любой другой орган нашего тела, располагают определенным запасом прочности. Но что будет если не следить за здоровьем почек и организма в целом.
Давайте же разберемся, что пагубно влияет на здоровье почек:
- Хронический недосып;
- Злоупотребления болеутоляющими;
- Туалет по расписанию;
- Привычка к стрессу;
- Жесткие диеты;
- Алкоголь;
- Большое количество кофе;
- Дефицит питьевой воды.
Все эти привычки необходимо минимизировать, и тогда вашему здоровью ничего не грозит.
Смотрите также: Почему наше тело не может выдержать удар по печени?