Здоровье, всі новини, фото та відео
Супрфуды местные и экзотические, но прочно укоренившиеся в рационе ЗОЖников, становятся уже трационными в меню тех, кто следит за здоровьем.
Американские ученые выяснили, что оздоровительное действие низкокалорийных диет связано с метаболическим эффектом, вызывающим понижение температуры тела, передает FaceNews.
Не стоит пытаться сделать абсолютно безвредный фастфуд или десерт – это может плохо сказаться на вкусе итогового блюда. Однако можно частично заменить ингредиенты, чтобы снизить калорийность лакомства, рассказала кулинарный блогер Нурия Дианова, передает FaceNews.
Ученые из США и Испании установили, что ежедневное употребление грецких орехов снижает уровень плохого холестерина и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В Украине, да и в мире болезни сердечно-сосудистой системы достаточно распространены среди населения. Немаловажную роль играет в их появлении и питание.
В Украине 1 сентября не переходят на электронные больничные, передает FaceNews. ua. Отсрочить переход планируют ориентировочно до 1 октября, сообщили в Министерстве здравоохранения Суспільному.
В холодильнике часто хранят продукты, чтобы они дольше оставались свежими. Но для некоторых овощей и фруктов хранение в холодильной камере является не лучшим способом сохранения их вида, передает FaceNews.
Кризис среднего возраста (или кризис середины жизни) относится к числу глубоких душевных переживаний человека, связанных с переосмыслением своей значимости.
В отличие от кофе и традиционных чаев (черный, зеленый, белый и др. ), большинство травяных напитков не содержат кофеин, но зато они богаты антиоксидантами, витаминами, минералами и другими питательными веществами.
Многие из нас не могут представить свою жизнь без шоколада, другие же ни дня не обойдутся без мяса. Такая зависимость имеет сходство с наркотической и связана с тем, как устроен наш мозг.
Важно быть особенно внимательными к изменениям на лице. Такой совет дал врач-онколог и хирург Иван Карасев. Он объяснил, какие внешние изменения указывают на появление проблем со здоровьем, передает FaceNews.
Арбуз – идеальное летнее лакомство, но если вы не любите косточки, то можете не захотеть и сам фрукт. Пугливые взрослые люди могут нервничать из-за того, что подавятся семенами; дети опасаются, что из-за косточки у них в желудке вырастет арбуз.
окращение употребления соли является лучшим способом профилактики высокого кровяного давления и сердечно-сосудистых заболеваний. Соответствующий вывод сделали ученые из Университета Гриффита в Австралии и Оксфордского университета в Великобритании, передает FaceNews.
Несколько стаканов красного вина в неделю может помочь избежать высокого кровяного давления, говорится в исследовании, передает FaceNews. ua.
Пища, которую человек ест перед сном, может влиять на то, насколько легко будет заснуть, и спокойным ли будет сон, передает FaceNews. ua. Есть несколько продуктов, употребление которых поздно вечером не рекомендуется.
Болгарский перец - один из любимых среди украинцев овощей. Его фаршируют, делают салаты, добавляют в рагу, консервируют на зиму. Сладкий и яркий овощ - настоящая витаминная бомба, но некоторым людям от его употребления следует отказаться, передает FaceNews.
Специалисты Центральной больницы штата Массачусетс провели исследование, в ходе которого доказали, что спорт не просто в теории помогает мозгу, но на практике улучшает качество когнитивных процессов.
Из всех органов мозг легче всего повредить неправильным питанием, передает FaceNews. ua. Как заявила доцент кафедры неврологии и радиологии Корнеллского университета Лиза Москони, продукты, содержащие насыщенные жиры животного происхождения, повышают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и когнитивных проблем.
Группа ученых из Национального института здравоохранения в Мэриленде в ходе длительного наблюдения смогли определить конкретные продукты, которые способны увеличить уровень интеллекта у человека, передает FaceNews.
Кишечник играет ключевую роль в нашем теле, он выводит токсины и регулирует жизненно важные функции организма. Эксперты-медики сходятся в том, что многие болезни возникают из-за неправильного питания, плохой работы кишечника и связанного с этим накопления в организме токсинов, передает FaceNews.