Здоровье, всі новини, фото та відео
Включение персиков в повседневный рацион может иметь ряд малоизвестных положительных свойств для здоровья. Медики объяснили, какие преимущества данный фрукт обеспечивает при его употреблении, передает FaceNews.
Когда мы думаем о раке кожи, единственное, что приходит в голову, - это чрезмерное пребывание на солнце, однако есть и другие факторы, которые могут повысить предрасположенность к развитию меланомы.
Яичница или омлет – это одни из самых популярных блюд для завтрака. Яйца содержат такие витамины, как кобаламин, витамин D, А и витамин В6.
В Украину вернулась сильная жара. При этом каждый с такой погодой справляется по-разному. Довольно часто люди едят те продукты, которые медики наоборот не рекомендуют употреблять в жаркую погоду, поскольку они приводят к обезвоживанию организма, передает FaceNews.
Ученые из Brigham and Women’s Hospital рассказали, что жирные кислоты омега-3 положительно сказываются на работе сердечнососудистой системы. У людей, которые вводят EPA в рацион, реже встречаются серьезные заболевания сердца, передает FaceNews.
На продолжительность жизни и увеличение риска ранней смерти влияют множество факторов, в том числе неправильное питание, высокое кровяное давление, ожирение и курение.
Диетолог назвала самые полезные ягоды, которые доступны в летнее время. По словам специалиста, от их употребления в зимнее время лучше воздержаться, так как чаще всего они выращиваются с использованием химических удобрений, передает FaceNews.
Даже небольшие привычки со временем могут привести к увеличению продолжительности жизни. Это правило подтверждается одним важным ежедневным ритуалом, передает FaceNews.
Курорт, располагающийся в Львовской области Украины, является одним из популярнейших мест отдыха и оздоровления украинских и зарубежных туристов.
Диетолог Татьяна Разумовская рассказала, как сбросить лишний вес, если вы не можете сидеть на диете и заниматься спортом, передает FaceNews.
Завтрак должен быть как вкусным, так и полезным. При этом вариантом для первого приема пищи может быть не только привычная для многих овсянка, передает FaceNews.
Специалисты выяснили, что наиболее полезным сухофруктом является чернослив, передает FaceNews. ua. Восемь самых полезных свойств чернослива:Питательный продукт: в 100 г чернослива содержится 277 калорий, 75 г углеводов, 7 г пищевых волокон, 2 г белков;Богат микроэлементами: в составе 100 г этого сухофрукта 20% суточной необходимой дозы калия, 14% магния, 18% меди, 15% марганца, 5% железа и 12% витамина B6;Благодаря богатому минеральному составу, чернослив положительно влияет на работу мозга.
В Украине продолжается переход от бумажного больничного к электронному формату. В связи с чем, Министерство здравоохранения опубликовало разъяснение, в котором описан механизм получения документа, передает FaceNews.
Овощи и фрукты традиционно считаются самой полезной пищей в рационе человека . Но специалисты уверяют, что далеко не все они полезны конкретному человеку, а при наличии серьезных заболеваний могут стать отравой для организма, передает FaceNews.
Основой рациона должна быть легкая растительная пища, богатая влагой и ценными веществами, уверена врач-диетолог Людмила Бабич, передает FaceNews.
Инсулин выполняет множество важных функций, но на первом месте в списке находится регулирование уровня сахара в крови. Плохое производство инсулина приводит к нерегулируемому уровню сахара в крови, что, в свою очередь, может вызвать волну разрушений, передает FaceNews.
ancer Research UK отметили , что тестикулярный рак чаще встречается у молодых мужчин, особенно у 30-ти летних. Так, например в Великобритании около 2200 мужчин ежегодно диагностируются с этим заболеванием.
На здоровье человека большое влияние оказывают продукты и напитки, которые содержатся в рационе питания. Назван чай, который увеличивает продолжительность жизни и снижает риски опасных заболеваний, передает FaceNews.
По мере того, как меньше крови достигает сердечной мышцы, наше сердце испытывает дефицит питательных веществ и становится слабым. Если кислород на мгновение не достигает сердца, возникает боль в груди (известная как стенокардия).
Диетолог, кандидат медицинских наук Римма Моисенко перечислила специи и травы, которые следует включить в рацион, передает FaceNews. ua. В беседе с Nation News специалист рассказала, что корица благотворно влияет на сосуды.