Здоровье, всі новини, фото та відео
Исследования показывают, что стресс в семье может быть столь же разрушительным для вашего здоровья, как и курение. Чтобы этого не произошло, следует помнить о главном, передает FaceNews.
Невролог Марина Аникина объяснила, почему самостоятельная борьба с бессонницей может быть опасна для здоровья. По ее словам, прием любых снотворных препаратов без назначения врача несет в себе серьезные риски, передает FaceNews.
Американские учёные выяснили, что сон при искусственном освещении или работающем телевизоре приводит к набору лишнего веса у женщин. Эти наблюдения продолжались в течение пяти лет, передает FaceNews.
Доказано, что в сутки взрослый человек должен выпивать 30-40 граммов воды на 1 килограмм массы своего тела. Ну а в среднем, в сутки человеку нужно около 2,5 литров воды, передает FaceNews.
Итальянские специалисты выяснили, что те, кто рано встает, менее подвержены риску возникновения таких опасных состояний организма, как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания, передает FaceNews.
Многие популярные продукты могут резко повысить сахар в крови и как утверждают специалисты спровоцировать развитие сахарного диабета, передает FaceNews.
Некоторые болезни можно распознать по запаху. Этот метод достаточно древний. В китайской медицине, например, существует традиция делать выводы о состоянии здоровья человека по запаху его дыхания.
Помидор считается полезным продуктом, однако даже у него имеются противопоказания, передает FaceNews. ua. Как уверяют медики, эти сочные плоды способны помочь в предотвращении разных заболеваний.
Болезнь Альцгеймера вызывается накоплением белка в головном мозге и быстрой потерей мозгового вещества. Средиземноморская диета с высоким содержанием рыбы, овощей и оливкового масла может защитить мозг от этих триггеров болезней.
Учёные из Англии провели исследование, в ходе которого выяснили, что употребление бекона каждый день способно провоцировать проблемы со здоровьем.
Синдром хронической усталости — актуальная проблема для многих жителей мегаполисов и усердных работников, передает FaceNews. ua. Принято считать, что справиться с недугом можно при помощи отпуска, но психотерапевт Ирина Крашкина уверена, что одного лишь отдыха недостаточно.
Среди сезонных майских овощей можно насчитать до десятка таких, которые очень полезны в сыром виде или при минимальной термической обработке.
Диетологи назвали неочевидную опасность сухих завтраков и раскрыли правильный способ их приготовления, Диетолог Кинита Кадакия Патель отметила, что многие люди едят на завтрак слишком много хлопьев и заливают их недостаточным количеством молока.
Что нужно есть на завтрак, чтобы не поправиться и даже сбросить лишние килограммы, передает FaceNews. ua. Зачем вообще нужно завтракатьЗавтрак – это «топливо» для организма, которое дает энергию на весь день, улучшает память, повышает внимание и поднимает настроение.
Регулярный прием горячего душа может негативно сказаться на здоровье, в первую очередь на состоянии кожных покровов, передает FaceNews. ua. Как утверждают британские медики, горячая вода повреждает кератиновые клетки, расположенные в эпидермисе (наружном слое кожи человека).
О резком скачке активности Солнца, который может спровоцировать трехдневную магнитную бурю на Земле, предупредили ученые, передает FaceNews.
Медики назвали нетипичный симптом диабета. Специалисты предупредили, что головная боль может указывать на чрезвычайно высокий уровень сахара в крови, передает FaceNews.
Кофе — вкусный напиток, который в умеренных количествах оказывает положительное влияние на организм. Но злоупотреблять им не стоит, иначе вы можете столкнуться с рядом заболеваний в будущем, передает FaceNews.
Любые изменения кожи лица – будь то высыпания, пятна или изменения оттенка — это очень тревожные симптомы, которые могут указывать на целый ряд заболеваний.
Есть способы, которые помогут снизить вред алкоголя после его употребления. Наркологи рассказали, как пить алкоголь без вреда для здоровья, передает FaceNews.