Здоровье, всі новини, фото та відео
Специалисты выяснили, что наиболее полезным сухофруктом является чернослив, передает FaceNews. ua. Полезные свойства чернослива:Питательный продукт: в 100 г чернослива содержится 277 калорий, 75 г углеводов, 7 г пищевых волокон, 2 г белков;Богат микроэлементами: в составе 100 г этого сухофрукта 20% суточной необходимой дозы калия, 14% магния, 18% меди, 15% марганца, 5% железа и 12% витамина B6;Благодаря богатому минеральному составу, чернослив положительно влияет на работу мозга.
Врач-гастроэнтеролог рассказал о единственном способе, следуя которому, можно избежать похмельяПо словам доктора медицинских наук, профессора медицинского университета имени Сеченова Алексея Буеверова, не стоит чередовать спиртные напитки с минеральной водой, в надежде сохранить хорошее самочувствие к утру: разбавленный алкоголь имеет такой же эффект, просто выпить его нужно больше.
Ученые медицинского колледжа Бейлор (США) выяснили, что шоколад способен не только добавить нам лишние килограммы, но и положительно влиять на здоровье человека.
Миллионы людей в мире страдают остеопорозом — заболеванием, связанным с потерей кальция в костях. Эту болезнь неслучайно называют невидимой, ведь многие годы она развивается скрыто.
Овощи и фрукты традиционно считаются самой полезной пищей в рационе человека. Но специалисты уверяют, что далеко не все они полезны конкретному человеку, а при наличии серьезных заболеваний могут стать отравой для организма, передает FaceNews.
Чудесное спасениеЖенщина находилась в реанимации две недели. Она родила девочку и мальчика, которые имели положительный тест на COVID.
При недостаточной физической активности и чрезмерном потреблении калорий тело человека накапливает жир. Висцеральный жир находится в брюшной полости и обволакивает крупные органы, передает FaceNews.
Пряности — низкокалорийный продукт, который улучшает метаболизм. Он способствует кровообращению и обменным процессам, тем самым препятствуя появлению жировых складок, передает FaceNews.
Одним из важных показателей состояния здоровья человека является уровень липопротеинов низкой плотности в крови. Данные белки известны как «плохой холестерин».
Врач назвал причины заболевания раком некурящих людей. В ряде случаев недуг поражает органы дыхания из-за загрязнённого воздуха, второй причиной является вдыхание табачного дыма при курении тех, что находится рядом, передает FaceNews.
Доктор Александр Мясников рассказал, что бобовые обладают большим количеством полезных свойств и по этой причине их необходимо включить в рацион, передает FaceNews.
Вакцина CoronaVac производства китайской компании Sinovac Biotech уже доставляется в регионы, передает FaceNews. ua. Ее будут применять при вакцинации от COVID определенных групп населения.
Куркума часто используется в кулинарии для усиления вкусовых качеств пищи. При этом медики отмечают, что данная специя имеет ряд полезных свойств для здоровья, поэтому ее рекомендовано включить в повседневный рацион, передает FaceNews.
Медики считают, что хлеб – это самый вредный продукт, который нужно исключить из рациона и ничем его не заменять. В хлебе содержится большое количество углеводов, тем самым он наносит даже больший вред, чем сахар, передает FaceNews.
Терпеть головные боли не только мучительно, но еще и вредно, потому при первом дискомфорте стоит как можно скорее принимать меры. Быстрой и безопасной помощью при обострениях мигрени может стать интенсивный массаж шеи, висков, затылка и надбровных дуг — поглаживающими движениями от лба к затылку, затем от темени к ушам и от макушки к затылку, плавно спускаясь к шее.
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Синтия Сасс рассказала, бананы крайне полезны для человеческого организма. Каждый день необходимо съедать по одному плоду, что значительно улучшит работу желудка и кишечника, передает FaceNews.
Ученые из Медицинской школы университета Индианы выявили 23 биомаркера, которые могут указывать на наличие у пациента депрессии или биполярного расстройства, передает FaceNews.
В Украине сегодня начнется процесс вакцинации против коронавируса препаратом CoronaVac, а до конца недели в страну поставят вакцину Pfizer. Таким образом вакцинация будет проводиться тремя препаратами - сейчас в Украине прививают CoviShield, передает FaceNews.
Большинство витаминов не образуется в нашем организме, поэтому они должны регулярно поступать извне. Например, с помощью продуктов питания или добавок.
Некоторые продукты содержат гистамины, которые оказывают сосудосуживающий эффект, передает FaceNews. ua. В частности, при головной боли следует отказаться от голубых сыров.