Здоровье, всі новини, фото та відео

Названы самые полезные сезонные овощи и фрукты

По словам специалистов, ежедневно в среднем нужно съедать 400–500 граммов овощей и 350–400 граммов фруктов, передает FaceNews. ua. При отсутствии противопоказаний нужно обязательно употреблять в пищу сезонные дары природы – фрукты, овощи и ягоды, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.

Ученые назвали "самый несчастный возраст"

Ученые Дартмутского колледжа и Национального бюро экономических исследований выяснили, когда в жизни человека наступает "самый несчастный возраст".

Врачи рассказали, о каких болезнях сигнализирует соленый привкус во рту

По словам врачей, постоянное ощущение соли во рту нельзя оставлять без внимания, поскольку такой симптом может свидетельствовать о многих недугах, передает FaceNews.

Ученые назвали количество алкоголя, употребление которого приводит к набору веса

Даже легкое потребление алкоголя связано с более высоким риском ожирения и метаболического синдрома. К такому выводу пришли специалисты из Южной Кореи, проанализировав данные 27 миллионов человек.

Названы полезные и вредные свойства хурмы

Хурма обладает рядом свойств, которые могут быть как полезными, так и вредными, – об этом рассказала врач диетолог Татьяна Разумовская. Например, ягода полезна гипертоникам, но в ней много сахаров, что делает ее вредной при поедании натощак или имеющемся диабете, передает FaceNews.

Медики назвали полезные для здоровья напитки, которыми лучше заменить кофе

Многие люди привыкли ежедневно пить кофе, однако у этого напитка, напоминают ученые, имеется огромное количество недостатков, поэтому его употребление лучше всего ограничить.

Ученые рассказали о пользе алкоголя для пожилых людей

Алкоголь помогает улучшить когнитивные функции, особенно у пожилых людей. К такому выводу пришли американские ученые, передает FaceNews. ua.

Назван самый полезный гриб: лечит сердце и защищает от онкологии

Врачи-диетологи рассказали про самый полезный лесной гриб, который по своим качествам не уступает мясу и даже может частично его заменить.

Медики назвали завтрак, снижающий уровень холестерина и сахара в крови

Эксперты рассказали, какие продукты следует употреблять на завтрак, чтобы снизить уровень холестерина и сахара в крови. Они отметили, тем, кто заботится о самочувствии, нужно употреблять кашу, приготовленную из цельного овса, передает FaceNews.

Медики назвали три фактора, запускающих развитие рака

Врачи из Германии назвали три фактора, запускающих быстрое развитие рака. Медики советуют начать с избавления от вредных привычек, а именно от активного и пассивного курения, передает FaceNews.

Диетологи назвали продукты для повышения потенции

Диетологи назвали продукты, которые восполняют дефицит тестостерона в мужском организме, передает FaceNews. ua. Повысить потенцию помогут продукты, которые богаты хорошо усвояемым белком: куриная грудка, нежирные творог и говядина, а также яичный белок.

Ученые выяснили, какие опасные заболевания может вызвать недостаток сна

Ученые, работающие над крупным нейробиологическим проектом Lifebrain, по результатам проведенных исследований пришли к выводу, что недостаток сна крайне негативно влияет на здоровье головного мозга, передает FaceNews.

Медики выявили необычный эффект парацетамола

Специалисты из американского Университета Огайо установили, что всем известный парацетамол обладает ранее неизвестным необычным эффектом, передает FaceNews.

Врачи назвали специю, которая полезна для печени и кишечника

Многие хозяйки используют гвоздику в приготовлении пищи, даже не подозревая, какими удивительными полезными свойствами она обладает, передает FaceNews.

Медики назвали вред от чрезмерного употребления молока

Многие считают молоко исключительно полезным продуктом, а между тем медики говорят, что это не так. Профильные специалисты назвали главные угрозы его употребления для здоровья человека, передает FaceNews.

Медики назвали неожиданную причину диабета

Согласно результатам, полученным по итогам новых исследований, диабет второго типа может развиться в том числе и из-за воздействия весьма неожиданных факторов.

Медики назвали три привычки, провоцирующие боли в спине

Из-за дискомфортных ощущений людям становится сложнее расслабиться и заниматься привычными делами. К тому же, из-за спины мы начинаем чувствовать себя более уставшими, передает FaceNews.

Медики назвали самый полезный овощ для сердца и почек

Как известно многие овощи очень полезны для организма. Отдельное внимание стоит обратить на цветную капусту, передает FaceNews. ua. В составе цветной капусты находятся:витамины: А,Е,С,Н, U, а также витамины группы В;калий, магний, натрий;кальций, фтор, железо;медь, йод и фосфор.

Назван витамин, снижающий уровень сахара в крови

Известный диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева назвала витамин N или альфа-липоевую кислоту одним из самых важных веществ, способствующих снижению высокого уровня сахара в крови, передает FaceNews.

Ученые установили причину высокой продолжительности жизни

Команда ученых из Университета Джорджии, Школы экологии Одум и Экологической лаборатории Саванна-Ривер определили механизм, обеспечивающий высокую продолжительность жизни.