Відновлення після мамопластики: 10 порад

21.08.2024 22:19 (Оновлено 21.08.2024 в 22:19)

Мамопластика є популярною пластичною операцією, яка передбачає підтяжку, зменшення, збільшення та інші види корекції бюста. Процедура ідеально підходить для тих, хто хоче збільшити розмір грудей, покращити їх форму або відновити об'єм, порушений через вагітність або втрату ваги.

Процедура мамопластика в Києві в клініці Platinum Laser вимагає належного догляду та уваги для успішного відновлення. Ось кілька основних порад, які допоможуть пройти період реабілітації максимально швидко та комфортно:

Дотримуйтесь інструкцій хірурга

Ваш хірург надасть вам детальний набір післяопераційних інструкцій. Важливо ретельно дотримуватися цих рекомендацій, які можуть містити поради щодо прийому ліків, фізичної активності та використання компресійної білизни.

Попросіть про допомогу близьких

Після операції подбайте про те, щоб вас відвезли додому і щоб хтось був поруч із вами протягом перших 24 годин.

Відпочивайте

Відпочинок є невід'ємною частиною процесу відновлення. Вам потрібно запланувати хоча б тиждень відпустки, щоб дати організму час прийти в норму. Уникайте будь-яких напружених занять або підйому ваги в цей період.

Виберіть правильне положення для сну

Спіть на спині. У положенні лежачи на животі імплантати можуть зміститися.

Дотримуйтесь здорової дієти

Збалансоване харчування важливе для процесу загоєння. Продукти з високим вмістом білка, такі як пісне м'ясо та бобові, можуть сприяти загоєнню тканин. Також важливо підтримувати водний баланс та пити багато води.

Уникайте куріння

Куріння може збільшити ризик ускладнень та уповільнити процес загоєння. Рекомендується уникати куріння до та після мамопластики, щоб забезпечити швидке одужання.

Уникайте вживання алкоголю

Вживання спиртних напоїв може сповільнити відновлення та викликати зневоднення. Рекомендується уникати алкоголю протягом як мінімум тижня після операції з корекції грудей.

Носіть підтримуючий бюстгальтер

Ваш хірург, швидше за все, порекомендує вам носити підтримуючий бюстгальтер або компресійну білизну після операції. Це допоможе зменшити набряк та забезпечить підтримку грудей.

Почніть рух

Хоча відпочинок важливий, також слід почати рухатися якнайшвидше після операції. Легкі вправи, такі як ходьба, можуть допомогти покращити кровообіг та сприяти загоєнню. Ваш хірург дасть вам рекомендації щодо того, коли можна буде знову почати займатися спортом.

Завітайте на повторний прийом

Важливо відвідувати всі наступні прийоми у хірурга, щоб переконатися, що одужання йде за планом. Лікар зможе стежити за вашим прогресом, відповісти на будь-які питання та дати подальші рекомендації щодо відновлення.