У перечной мяты запах радости, но не только приятным ароматом удивляет это растение. Богатый состав (витамины А, группы В, С, растительный белок и жиры, эфирные масла, смолы, органические кислоты, каротин, дубильные вещества, флавоноиды, и т.п.), позволяют классифицировать мяту как лекарственное растение.
Именно уникальное эфирное масло, богатое ментолом (до 60 %) выделяет пряность среди других растений по аромату и полезным свойствам, нашедшим применение в фармакологии, косметологии, ароматерапии, кулинарии.
Ароматное лекарство
Фармакология опирается на следующие виды эффектов от действия активных веществ в составе препаратов, содержащих мяту:
- болеутоляющий;
- антибактериальный;
- успокаивающий;
- желчегонный и т.п.
Мятная забота о полости рта
Зубные пасты, ополаскиватели, леденцы и пастилки с ментолом оказывают освежающее действие на десны и стенки ротовой полости. Одновременно, активные вещества (аскорбиновая кислота, в составе средств по уходу способствуют заживлению микротрещин и ран на слизистой оболочке, уничтожению вредных бактерий в полости.
С мятой простуда не страшна
Препараты с содержанием мяты облегчают состояние при простудных заболеваниях за счет витаминов группы В, С, органических кислот:
- ломота в костях и мышечные боли;
- высокая температура;
- затрудненное дыхание, кашель и т.п.
Аритмия сердца и скачки давления
Аптечные сборы и мятное масло имеют целью достижение успокаивающего эффекта, способствующего налаживанию сердечного ритма. Дополнение к лечению основного заболевания в виде экстрактов листьев мяты помогает выведению излишней жидкости из организма для снижения нагрузки на сердечную мышцу и сосуды.
Сонная мята
При нарушениях сна, стрессовых состояниях и неврозах рекомендованы препараты с включением в их состав мяты. Спиртовой настой и ванны с ментоловым маслом улучшат самочувствие, снимут напряжение расслабляющим действием активных веществ.
Мята перечная поможет всегда
Дополнительно ментол в составе масла и аптечных сборов помогает при следующих ситуациях:
- снятие болевых ощущений;
- поддержание женского здоровья;
- кожные заболевания;
- желчекаменная болезнь;
- усталость, отечность ног и т.п.
Красота с привкусом мяты
Косметологическая ценность мяты перечной заключается в получении охлаждающего эффекта от эфирных ментоловых масел.
Для ухода за кожей головы используют маски, шампуни, бальзамы с добавлением масла , чтобы уменьшить зуд и шелушение кожи, «запаять» секущиеся концы волоса, устранить перхоть, укрепить волосяную луковицу.
При уходе за телом пряное масло способствует устранению целлюлитных бугров и смягчению сухих участков кожи.
Добавление в увлажняющие, питающие кремы для лица и рук, применение масок с экстрактом мяты, использование концентрированного масла на коже губ, кистей рук, лица, кожи головы способствует:
- активному смягчению тканей для дальнейшего удаления отмерших клеток скрабированием;
- снижению отечности;
- освежению цвета лица и т.п.
Пьянящий аромат мяты
Ароматическая уникальность растения в ее пряном, успокаивающем запахе, не вызывающем раздражение. Через дыхательные пути (применение аромалампы, медальона) масло отдает накопленные полезные вещества, оказывая оздоровительное и релаксирующее воздействие.
Мятный рацион питания
Удовольствие и польза от применения растения в кулинарии обеспечены ее вкусовыми, ароматическими и химическими характеристиками.
Комфортное сочетание мятных листьев аптечного сбора и сиропа с:
- диетическими мясными продуктами и субпродуктами (курица, телятина, баранина, печень и т.п.);
- бобовыми культурами (горох, фасоль и т.п.);
- овощами (морковь, капуста цветная, брокколи и т.п.)
- молочными продуктами, яйцами и т.п.
Разнообразие видов блюд с добавлением сиропа и пряных специй позволяет считать это растение компонентом здорового, правильного питания.