Деменция - разрушительное заболевание, ухудшающее память. К счастью, многое можно сделать, чтобы предотвратить ухудшение когнитивного здоровья. Одного напитка следует вообще избегать, чтобы не допустить ухудшения работы мозга, передает FaceNews.ua.
В ближайшие 30 лет число случаев деменции резко вырастет, но можно сделать многое, чтобы этого не произошло. Это состояние является конечным результатом того, что нейроны теряют способность общаться друг с другом. Появляется все больше свидетельств того, что определенные продукты и напитки могут вызвать этот ущерб. Исследователи предупреждают, что сахаросодержащие напитки особенно вредны для мозга, вызывая его старение к 11 годам при употреблении более двух раз в день.
Исследования неврологического здоровья выявили потенциальный вред, который сахар может нанести мозгу. Напитки с сахаром являются ярким примером этого, предлагая приток калорий, которые могут быстро утолить голод.
Это может иметь разрушительные последствия для мозга, вызывая со временем сокращение префронтальной коры. Есть также доказательства того, что сладкие напитки могут ускорить старение мозга.
Некоторые исследования подтверждают эти утверждения, показывающие, что сладкие напитки могут уменьшить объем мозга и привести к ухудшению памяти