Медики назвали напиток, который нормализует давление
Австралийские ученые обнаружили пользу гранатового сока при гипертонии, передает FaceNews.ua.
В контроле давления важную роль играет диета. Чтобы предотвратить данное заболевание, необходимо следить за рационом питания.
Ученые в ходе проведения исследования проанализировали фруктовые соки, богатые полифенолами. Гранатовый сок оказался среди тех, которые полезны при гипертонии. При включении в рацион данного напитка снижается артериальное давление. У участников исследования, которые потребляли гранатовый сок, показатели снижались в среднем на 5 мм ртутного столба. По словам ученых, нужно выпивать хотя бы один стакан данного напитка.
Гранатовый сок также помогает поддержать здоровье сердца, если для его употребления нет других противопоказаний. Самым полезным считается натуральный напиток без добавления сахара.
Читайте также: Медики назвали продукты, содержащие больше витамина С, чем апельсин
Американець дозволив змії з'їсти себе живцем і записав усе на камеру (відео)
У Росії вчителі шкіл вділи шоломи з фольги для захисту від опромінення супутниками НАТО (відео)
Іспанію затопило! Повінь зносить будинки, загинули понад 70 людей, десятки зниклих (відео)
"Краще таке на Курщині, ніж на Сумщині": росіяни знищили до щебня своє ж село (відео)
Росіяни знищили будинок Артема Пивоварова: співак розридався під час концерту (відео)
Крокодил у Малайзії з'їв рибалку: на відео дістають його рештки з живота звіра
Російські окупанти скинули за раз 3 КАБи на багатоповерхівку в Купʼянську: відео вибухів
ГУР вдарило по російській базі безпілотників у Сирії (відео)
