Холестерин - это тип воскообразного вещества, которое содержится в крови. Он используется организмом для производства новых клеток. Большое количество холестерина может привести к жировым отложениям в кровеносных сосудах, передает FaceNews.ua. По мере того, как эти отложения продолжают расти, они могут затруднять кровоток, вызывая риск сердечных приступов.
Высокий уровень холестерина очень распространен, но он также чрезвычайно опасен и может повысить ваши шансы на сердечный приступ или инсульт. Однако не всегда легко узнать, подвержены ли вы риску, поскольку симптомы проявляются редко.
По данным Государственного университета Нью-Йорка, это может даже вызвать слепоту у некоторых пациентов, если накопление холестерина не прекратится и переместится «вверх по течению».
Холестерин может привести к образованию бляшек в глазу, которые блокируют кровоток вокруг глаза. Если глаз не получает достаточного количества кислорода из крови, это может привести к слепоте в течение нескольких часов.
«Одним из очень серьезных и потенциально ослепляющих признаков является бляшка, наблюдаемая внутри одной из маленьких артерий глаза, известная как бляшка Холленхорста», - говорится в сообщении.
Все клетки нашего тела нуждаются в кислороде, чтобы выжить, а ваши артерии - это магистрали, по которым переносится кислород. Если эти магистрали заблокированы холестериновыми бляшками, кровь не достигает ткани, к которой она направлялась, и, следовательно, кислород не поступает. Это приводит к быстрой (в течение нескольких часов) и необратимой потере функции, которая может включать слепоту пораженного глаза в зависимости от местоположения закупорки / окклюзии. Окклюзия артерии - это, по сути «инсульт» внутри глаза.
Сокращение употребления жирной пищи - самый простой способ снизить уровень холестерина. Попробуйте есть больше жирной рыбы, коричневого риса, орехов, семян, фруктов и овощей. Больше упражнений также поможет защититься от высокого уровня холестерина. Специалисты рекомендую выполнять не менее 150 минут упражнений средней интенсивности каждую неделю.
Читайте также: Врачи назвали 4 специи, которые идеально очищают организм