Врачи назвали простой способ снизить риск инсульта

08.06.2021 06:45

Риск инсульта в пять раз выше, если человек страдает фибрилляцией предсердий (ФП), передает FaceNews.ua. Это состояние характеризуется ненормальным сердечным ритмом. Симптомы ФП включают учащенное сердцебиение, боль в груди, усталость, одышку и головокружение. Ощущение трепетания при этом состоянии может длиться от нескольких секунд до нескольких часов/

Британский фонд сердца (BHF) заявил, что «повреждение сердца является наиболее частой причиной». Это может быть результатом высокого кровяного давления, ишемической болезни сердца, диабета или ряда других состояний.

По данным американской ассоциации кардиологов, человек может избежать фибрилляции предсердий и, следовательно, риска инсульта, отказавшись от утренней чашки кофе. Этот напиток может спровоцировать учащенное сердцебиение. ФП увеличивает риск образования тромба внутри сердечной мышцы, что может быть опасным для жизни. Если же кофе вызывает приступ сердечных сокращений, лучше полностью от него отказаться.

Также для снижения ФП следует отказаться от курения, снизить потребление алкоголя, соблюдать средиземноморскую диету, поддерживать нормальный вес и физическую активность.