Ученые назвали максимально полезный для сердца суп

16.02.2021 в 14:20 | Инна Сабатин, джерело: «clutch.net.ua»

Ученые назвали блюдо, которое, по их мнению, поможет добавить несколько лет жизни. Речь идет о томатном супе, передает FaceNews.ua.

"Суперспособность" супа они объясняют наличием в нем огромного количества полезных микроэлементов, которые не только укрепляют здоровье, но и снижают риск развития опасных заболеваний.

"Этот суп богат витаминами, минералами, антиоксидантами и растительными соединениями, которые могут защитить от болезней сердца, рака", - говорят ученые.

Они добавили, что в помидорах содержится антиоксидант ликопин, который защищает клетки организма от повреждений, наносимых свободными радикалами, молекулами, вызывающими окислительный стресс. Эти повреждения способствуют развитию воспалительных процессов и заболеваний, включая сердечно-сосудистые паталогии и рак.

Специалисты отмечают, что в виде супа организм лучше усваивает ликопин, чем сырые помидоры.

Помимо ликопина, томатный суп содержит и другие антиоксиданты, а также витамины С и Е. Ученые отмечают, что эти вещества способствуют продлению жизни на несколько лет.

Читайте также: Диетологи дали три главных совета желающим похудеть
Читайте FaceNews в Google Новости

Популярные видео на YouTUBE

У Вільнюсі біля житлового будинку рухнув Boeing: з'явилось відео моменту падіння літака
Американець дозволив змії з'їсти себе живцем і записав усе на камеру (відео)
У Росії вчителі шкіл вділи шоломи з фольги для захисту від опромінення супутниками НАТО (відео)
Іспанію затопило! Повінь зносить будинки, загинули понад 70 людей, десятки зниклих (відео)
"Краще таке на Курщині, ніж на Сумщині": росіяни знищили до щебня своє ж село (відео)
Росіяни знищили будинок Артема Пивоварова: співак розридався під час концерту (відео)
Крокодил у Малайзії з'їв рибалку: на відео дістають його рештки з живота звіра
Російські окупанти скинули за раз 3 КАБи на багатоповерхівку в Купʼянську: відео вибухів
Все видео

Лента новостей

У Великій Британії помер найстаріший чоловік у світі
🕑 20 годин 38 хвилин тому
У Маріуполь повернулися до 40 тисяч людей, але є нюанс
🕑 21 годину 21 хвилину тому
Окупанти обстріляли зупинку в Новій Каховці: 4 загиблих, ще 13 постраждалих (фото, відео)
🕑 22 години 5 хвилин тому
КНДР розширює завод із виробництва ракет, якими рф атакує Україну
🕑 22 години 22 хвилини тому
Окупанти вбили на Сумщині поетесу Родителєву-Процик
🕑 вчора
Плили дайвити: біля берегів Єгипту затонуло туристичне судно Sea Story, на якому було 45 людей
🕑 вчора
Натяжні стелі як спосіб приховати комунікації: практичність та стиль
🕑 позавчора
Поляки хочуть заблокувати увесь кордон з Україною в грудні
🕑 позавчора
Бригада «Гарт» запрошує добровольців для захисту країни: мобілізація спрощена до мінімуму
🕑 позавчора
Палає літак із понад 90 росіянами на борту: подробиці та відео
🕑 позавчора
"Справжня м'ясорубка": соратник Трампа висловився про завершення війни в Україні
🕑 позавчора
"Найбагатша країна Європи": Трамп домовиться про вигідну для України мирну угоду
🕑 3 дні тому
"Розстрільні списки": Росія планувала вбити вчителів, ветеранів, журналістів, науковців, священників
🕑 3 дні тому
Війська КНДР вже у Маріуполі та під Харковом, і готуються до штурмів
🕑 4 дні тому
Все про натяжні стелі для вашої вітальні
🕑 4 дні тому
Все новости