В январе 2021 года украинцев ждут два непростых периода магнитных бурь. Метеорологи предупреждают, что Рождество может стать для многих неспокойным временем, и метеочувствительным людям следует быть к этому готовыми, передает FaceNews.ua.
Магнитная буря 6 января может спровоцировать проблемы со сном, раздражение и усталость. Она будет давить на голову на протяжение нескольких дней, и самый пик ожидается на Рождественский Сочельник (6 января) вечером. В этот день магнитная буря достигнет четырех-пяти баллов.
Как пишет siteua.org, магнитную бурю на Рождество, 7 января, метеорологи оценивают в слабые три балла. Многие люди в этот день могут жаловаться на слабость и апатию. Также в этот период у людей возможны головокружения, тахикардия и приступы одышки.
Эксперты рекомендуют ближайшие два дня начинать день с контрастного душа, не отказываться от умеренных физических нагрузок и прогулок перед сном. Не стоит пить много кофе и употреблять алкоголь, следите за своим артериальным давлением, пейте больше воды, мятного чая и натуральных напитков.
По возможности, старайтесь в ближайшие дни не садиться за руль и всегда носите с собой индивидуальный набор лекарств первой необходимости.
Читайте также: Медики назвали каши, вызывающие боли в суставах