Названы три напитка, которые помогут сделать живот более плоским
Эксперт по питанию Татьяна Баллауфф (Германия) рекомендует три напитка, которые естественным образом уменьшают живот. Рецепты напитков предусматривают использование дыни, помидоров, мяты, передает FaceNews.ua.
«Живот – одна из проблемных зон для многих женщин и мужчин: он плохо худеет даже несмотря на физические упражнения и здоровое питание. Но вы можете сделать его более плоским, выведя из тела лишнюю воду», - рассказала эксперт в публикации издания Focus.
Медик поделилась составом трех напитков, которые помогают стать стройнее в области талии и живота.
Смузи из дыни. Рецепт прост: нужно размять дыню в пюре добавить немного лимонного сока, мяту или базилик.
«Дыня эффективно содействует вымыванию лишней влаги, скапливаемой непосредственно под кожей. Это делает живот более плоским и четким», - говорит специалист.
Напиток из помидоров и пахты. Идеальная комбинация для стройного живота: смешайте 125 мл томатного сока, 125 мл пахты и добавьте немного порошка чили.
«Помидоры активизируют вывод токсинов из организма, пахта замедляет выработку инсулина и стимулирует сжигание жира», - утверждает Баллауфф.
Мятный чай. Залейте горячей водой свежие листья мяты перечной, и чай готов. Лучше всего пить его в течение дня – это помогает ускорить обмен веществ, с которым связано сжигание жира.
Читайте также: Медики назвали полезные свойства кукурузы для здоровья
У Вільнюсі біля житлового будинку рухнув Boeing: з'явилось відео моменту падіння літака
Американець дозволив змії з'їсти себе живцем і записав усе на камеру (відео)
У Росії вчителі шкіл вділи шоломи з фольги для захисту від опромінення супутниками НАТО (відео)
Іспанію затопило! Повінь зносить будинки, загинули понад 70 людей, десятки зниклих (відео)
"Краще таке на Курщині, ніж на Сумщині": росіяни знищили до щебня своє ж село (відео)
Росіяни знищили будинок Артема Пивоварова: співак розридався під час концерту (відео)
Крокодил у Малайзії з'їв рибалку: на відео дістають його рештки з живота звіра
Російські окупанти скинули за раз 3 КАБи на багатоповерхівку в Купʼянську: відео вибухів
