Медики назвали три продукта для быстрого избавления организма от токсинов

05.08.2020 в 07:45 | Наталья Ткачук, джерело: «lenta.ua»

Зарубежные медики назвали 3 лучших продукта для быстрого избавления организма от токсинов. Одним из них является лимон, передает FaceNews.ua.

Как пояснили врачи, есть несколько предупреждающих знаков, выдаваемых телом, которые указывают на накопление в организме токсинов, губительно сказывающихся на состоянии здоровья. Среди таких сигналов частые головные боли, увеличение веса, бессонница, чувство усталости. Чаще всего это связано со слишком большим количеством пищевых изделий, имеющим в своем составе искусственные ароматизаторы.

Читайте также: Эндокринолог назвала три первых признака диабета

Медики отнесли к одним из лучших продуктов орехи за счет содержания в них антиоксидантов, очищающих почки и внутренние органы. В списке достоинств также улучшение работы сердечно-сосудистой и нервной систем, мозга.

Лимоны также признаны медиками одними из лучших продуктов для очищения организма за счет содержания в них витамина С. Цитрусовые активизируют защитные функции тела от воздействия свободных радикалов, тем самым предотвращая процессы старения.

В этом же списке чеснок, богатый фитонцидами, серой, йодом, германием, витаминами, что в комплексе приводит к мощному оздоравливающему эффекту. Также медики напомнили о достаточном употреблении воды. Не будет лишним и добавление в рацион пробиотиков.

Читайте также: Диетолог рассказала об опасности абрикосов и персиков
Читайте FaceNews в Google Новости

Популярные видео на YouTUBE

У Вільнюсі біля житлового будинку рухнув Boeing: з'явилось відео моменту падіння літака
Американець дозволив змії з'їсти себе живцем і записав усе на камеру (відео)
У Росії вчителі шкіл вділи шоломи з фольги для захисту від опромінення супутниками НАТО (відео)
Іспанію затопило! Повінь зносить будинки, загинули понад 70 людей, десятки зниклих (відео)
"Краще таке на Курщині, ніж на Сумщині": росіяни знищили до щебня своє ж село (відео)
Росіяни знищили будинок Артема Пивоварова: співак розридався під час концерту (відео)
Крокодил у Малайзії з'їв рибалку: на відео дістають його рештки з живота звіра
Російські окупанти скинули за раз 3 КАБи на багатоповерхівку в Купʼянську: відео вибухів
Все видео

Лента новостей

В Австралії схвалили найжорсткішу у світі заборону на соцмережі для дітей до 16 років
🕑 18 годин 43 хвилини тому
Топ-7 переваг для бізнесу, які може надати лише індивідуальна CRM
🕑 21 годину 28 хвилин тому
Європарламент закликав надати Україні Taurus і нові Patriot на тлі "нової фази у війні"
🕑 21 годину 43 хвилини тому
Путін виграв: Грузія відмовилась від переговорів про вступ до ЄС
🕑 вчора
Маск відреагував на заклики мобілізувати 18-річних українців
🕑 вчора
АМКУ розслідує здорожчання яєць: схоже на те, що було восени 2022 року
🕑 вчора
Ботоксні губи скасовуються: TikTok заблокує підліткам доступ до "фільтрів краси"
🕑 позавчора
У районі Антонівського мосту загострилася ситуація: чи є ризик форсування Дніпра?
🕑 позавчора
"Якщо час взагалі є...": війська в Покровську побоюються значного прориву Росії
🕑 позавчора
Мала чоловічі статеві органи: в "Охматдиті" прооперували 12-річну дівчинку з рідкісною патологією
🕑 позавчора
У Великій Британії помер найстаріший чоловік у світі
🕑 3 дні тому
У Маріуполь повернулися до 40 тисяч людей, але є нюанс
🕑 3 дні тому
Окупанти обстріляли зупинку в Новій Каховці: 4 загиблих, ще 13 постраждалих (фото, відео)
🕑 3 дні тому
КНДР розширює завод із виробництва ракет, якими рф атакує Україну
🕑 3 дні тому
Окупанти вбили на Сумщині поетесу Родителєву-Процик
🕑 4 дні тому
Все новости