Медики заявили о пользе регулярного употребления шоколада
Индийские медики перечислили преимущества ежедневного употребления дольки шоколада. Одним из бонусов для здоровья этого лакомства является улучшение состояния кожи, передает FaceNews.ua.
Врачи уточнили, что речь идет именно о темном шоколаде, в котором содержание какао составляет не менее 40%. При этом для получения преимуществ для здоровья достаточно употребления всего дольки лакомства в день. В результате чего кондитерское изделие положительным образом влияет на когнитивные функции.
Читайте также: Эксперты рассказали, почему нельзя пить кофе в жару
Следующее преимущество - за счет содержания в продукте антиоксиданта ресвератрола происходит стимулирование регенерации на клеточном уровне, предотвращение развития некоторых видов рака. Среди других бонусов: улучшение работы сердечно-сосудистой системы, замедление процесса старения организма, снижение уровня стресса.
Исследования также показали, добавили медики, что употребление темного шоколада очень полезно для кожи, что осуществляется за счет наличия в составе биологически активных соединений.
Дольки лакомства достаточно, чтобы минимизировать симптомы депрессии, для этой цели следует выбрать кондитерское изделие с более высокой концентрацией какао. Стоит добавить, чрезмерная любовь к шоколаду при этом может нанести вред здоровью, сводя положительное влияние на нет. Также это чревато увеличением массы тела.
Читайте также: Онкологи указали на необычные признаки рака легких
У Росії вчителі шкіл вділи шоломи з фольги для захисту від опромінення супутниками НАТО (відео)
Іспанію затопило! Повінь зносить будинки, загинули понад 70 людей, десятки зниклих (відео)
"Краще таке на Курщині, ніж на Сумщині": росіяни знищили до щебня своє ж село (відео)
Росіяни знищили будинок Артема Пивоварова: співак розридався під час концерту (відео)
Крокодил у Малайзії з'їв рибалку: на відео дістають його рештки з живота звіра
Російські окупанти скинули за раз 3 КАБи на багатоповерхівку в Купʼянську: відео вибухів
ГУР вдарило по російській базі безпілотників у Сирії (відео)
З’явилось відео з тунелю, де терористи ХАМАС розстріляли 6 ізраїльських заручників
