Экстремально похудевшая украинская певица Настя Каменских рассказала, как и чем она питается на протяжении дня, передает FaceNews.ua. Этой информацией звезда поделилась со своими подписчиками на странице в Instagram.
Каменских похудела почти на 20 килограммов. По словам звезды, всему виной спорт и правильное питание.
Так, певица рассказала, что ест 5 раз в день в одно и то же время с перерывами между приемами пищи в 3 часа. Она отметила, что таким образом вырабатывается пищевая привычка и увеличивается скорость обмена веществ. Также Каменских подчеркнула, что порции у нее всегда нормального размера.
Читайте также: Тина Кароль показала пикантную тренировку (видео)