Медики назвали специю, которая защитит от артрита, ожирения и депрессии

21.05.2020 в 09:00 | Инна Сабатин, джерело: «Лента.юа»

Куркума – довольно популярная специя, в составе которой содержатся антиоксиданты и куркумин – эффективное противовоспалительное соединение. Как показывают исследования, проведенные учеными в разных странах, регулярное употребление куркумы позволяет добиться значительного эффекта для организма, передает FaceNews.ua.

Примечательно, что куркумин, которому данный продукт и обязан своими полезными свойствами, отвечает также и за его яркий цвет. Между тем, это соединение несет в себе немало скрытых возможностей. К примеру, благодаря ему куркума позволяет успешно бороться с лишним весом. Ее регулярное потребление не только повышает уровень сжигаемости жира в организме, но еще и снижает интенсивность воспаления, которое вызвано ожирением.

Читайте также: Эксперты рассказали о пользе и вреде клубники для женщин

Кроме того, благодаря своим выраженным противовоспалительным действиям, данная специя помогает и при артритах. Авторы соответствующего исследования отметили, что использование куркумы не только снижает болезненные ощущения, но еще и снижает уровень отечности суставов и освобождает от скованности движений.

Наконец, куркума поможет даже улучшить настроение. Как показывает десяток крупных исследований на тему куркумина и его воздействия на депрессию, благодаря этому соединению действительно можно добиться снижения проявления депрессивных расстройств и чувства повышенной тревожности.

Читайте также: Медики назвали полезные свойства щавеля
Читайте FaceNews в Google Новости

Популярные видео на YouTUBE

Іспанію затопило! Повінь зносить будинки, загинули понад 70 людей, десятки зниклих (відео)
"Краще таке на Курщині, ніж на Сумщині": росіяни знищили до щебня своє ж село (відео)
Росіяни знищили будинок Артема Пивоварова: співак розридався під час концерту (відео)
Крокодил у Малайзії з'їв рибалку: на відео дістають його рештки з живота звіра
Російські окупанти скинули за раз 3 КАБи на багатоповерхівку в Купʼянську: відео вибухів
ГУР вдарило по російській базі безпілотників у Сирії (відео)
З’явилось відео з тунелю, де терористи ХАМАС розстріляли 6 ізраїльських заручників
У Чорнобильській зоні масштабна пожежа, вогонь швидко розповсюджується (відео)
Все видео

Лента новостей

Німеччина закриває всі генконсульства Ірану на своїй території через страту їх громадянина
🕑 позавчора
1000 гривень: шахраї створюють фейкові акаунти Мінсоцполітики для крадіжки даних карток
🕑 позавчора
"Нас розстріляють, а потім з’їдять!": жінки і діти з Курщини відмовляються від евакуації до України
🕑 позавчора
У Польщі під час затримання поліцією помер українець
🕑 позавчора
Скільки в Україні буде людей за 10 років: демограф назвав цифру
🕑 3 дні тому
"Повертайте телебачення!": у Єврокомісії розкритикували телемарафон "Єдині новини"
🕑 3 дні тому
"Хто краде, хто судить?": "слуга" Трубіцин, який доводить до банкрутства X-park, досі ховається в Ізраїлі
🕑 3 дні тому
В Аргентині обвалився 10-поверховий готель, під завалами перебувають люди (фото)
🕑 4 дні тому
"Алкоголь тут вбиває аж 71% населення": в одному з регіонів рф заборонили продаж оковитої
🕑 4 дні тому
Війну в Україні можуть "заморозити" і військові чекають цього, - New York Times
🕑 4 дні тому
У Грузії пройшли протести опозиції після сфабрикованих парламентських виборів (відео)
🕑 5 днів тому
У львівського лікаря-психіатра знайшли російський паспорт та гранату: стало відомо його ім’я
🕑 5 днів тому
Неминучі штурми військовими КНДР: ЗСУ на Курщині отримали важливе попередження
🕑 5 днів тому
Додаток FreeGen GO: де пройти у Києві спортивні квест-тури та зробити пробіжки з пригодами
🕑 5 днів тому
Метеорит, учетверо більший за Еверест, упав на Землю і змінив її: вчені розкрили таємницю
🕑 27-10-2024 в 16:00
Все новости