Медики назвали полезные свойства щавеля

20.05.2020 в 15:45 | Инна Сабатин, джерело: «Лента.юа»

Щавель - это удивительное растение, которое обладает уникальным набором полезных для организма свойств. Много столетий назад люди оценили его лечебные способности. Всего существует более 100 видов этого растения. Некоторые садоводы культивируют его, чтобы наслаждаться витаминами прямо со своего огорода. Ученые провели исследования и установили, какими полезными для здоровья свойствами обладает щавель, передает FaceNews.ua.

Очищение от токсинов

Читайте также: Названы плохие привычки в питании, которые мешают похудеть

Щавель чистит организм от токсинов и шлаков не хуже, чем его дорогие и разрекламированные собратья, поэтому смело добавляйте его в пищу. Хорошо сочетается с другими овощами в салатах, усиливая эффект детокса.

Сердце

Систематическое употребление щавеля в пищу оказывает укрепляющее воздействие на сердечно-сосудистую систему, предотвращая риск развития опасных заболеваний.

При авитаминозе

Растение обладает удивительным составом, включающим в себя витамины группы В, С, А, фтор, калий, железо, магний. Благодаря компонентам укрепляет иммунитет и позволяет проще переживать стрессовые ситуации, вызванные нервным перенапряжением или переработкой.

Заботится о состоянии внутренних органов

Исследования показывают, что щавель прекрасно влияет на работу и здоровье органов пищеварительного тракта, а также помогает печени нормально функционировать.

Общеукрепляющее воздействие

Щавель в целом хорошо показывает себя в улучшении работы всего организма в целом, поэтому не забывайте употреблять его в пищу: он полезен только в молодом виде. Также имеет смысл заготовить его на зиму, чтобы наслаждаться витаминами круглый год.

Читайте также: Медики назвали простой способ понизить уровень сахара в крови
Читайте FaceNews в Google Новости

Популярные видео на YouTUBE

Іспанію затопило! Повінь зносить будинки, загинули понад 70 людей, десятки зниклих (відео)
"Краще таке на Курщині, ніж на Сумщині": росіяни знищили до щебня своє ж село (відео)
Росіяни знищили будинок Артема Пивоварова: співак розридався під час концерту (відео)
Крокодил у Малайзії з'їв рибалку: на відео дістають його рештки з живота звіра
Російські окупанти скинули за раз 3 КАБи на багатоповерхівку в Купʼянську: відео вибухів
ГУР вдарило по російській базі безпілотників у Сирії (відео)
З’явилось відео з тунелю, де терористи ХАМАС розстріляли 6 ізраїльських заручників
У Чорнобильській зоні масштабна пожежа, вогонь швидко розповсюджується (відео)
Все видео

Лента новостей

Німеччина закриває всі генконсульства Ірану на своїй території через страту їх громадянина
🕑 позавчора
1000 гривень: шахраї створюють фейкові акаунти Мінсоцполітики для крадіжки даних карток
🕑 позавчора
"Нас розстріляють, а потім з’їдять!": жінки і діти з Курщини відмовляються від евакуації до України
🕑 позавчора
У Польщі під час затримання поліцією помер українець
🕑 позавчора
Скільки в Україні буде людей за 10 років: демограф назвав цифру
🕑 позавчора
"Повертайте телебачення!": у Єврокомісії розкритикували телемарафон "Єдині новини"
🕑 позавчора
"Хто краде, хто судить?": "слуга" Трубіцин, який доводить до банкрутства X-park, досі ховається в Ізраїлі
🕑 3 дні тому
В Аргентині обвалився 10-поверховий готель, під завалами перебувають люди (фото)
🕑 4 дні тому
"Алкоголь тут вбиває аж 71% населення": в одному з регіонів рф заборонили продаж оковитої
🕑 4 дні тому
Війну в Україні можуть "заморозити" і військові чекають цього, - New York Times
🕑 4 дні тому
У Грузії пройшли протести опозиції після сфабрикованих парламентських виборів (відео)
🕑 4 дні тому
У львівського лікаря-психіатра знайшли російський паспорт та гранату: стало відомо його ім’я
🕑 4 дні тому
Неминучі штурми військовими КНДР: ЗСУ на Курщині отримали важливе попередження
🕑 4 дні тому
Додаток FreeGen GO: де пройти у Києві спортивні квест-тури та зробити пробіжки з пригодами
🕑 5 днів тому
Метеорит, учетверо більший за Еверест, упав на Землю і змінив її: вчені розкрили таємницю
🕑 27-10-2024 в 16:00
Все новости