Алкоголь и лишние килограммы: ученые назвали необычные условия долголетия
04.03.2020 23:45
Умеренное потребление алкоголя и несколько лишних килограммов способствуют долголетию, передает FaceNews.ua. К такому выводу пришли эксперты исследовательского Калифорнийского университета в Ирвайне (США).
Исследователи изучили привычки 1700 лиц в возрасте 90-99 лет. Эксперимент длился 15 лет. В результате ученые пришли к выводу, что те участники исследования, которые ежедневно употребляли около двух бокалов вина или пива в день, были на 18% менее склонны к преждевременной смерти.
Читайте также: Врачи назвали продукты для здоровья печени
Кроме того, наличие небольшого избыточного веса, но не ожирения, уменьшает вероятность ранней смерти на три процента, констатировали ученые.
Специалисты подчеркнули, что рассчитывать на алкоголь как на “волшебный” напиток с целью прожить до 90 лет не стоит.
“Нужно иметь хобби и делать регулярные физические нагрузки. Ведь у тех, кто проводит более двух часов в день, занимаясь любимым делом, снижалась вероятность преждевременной смерти на 21%. А регулярная физическая активность от 15 до 45 минут в день снижает риск ранней смерти — на 11%”, — отметили специалисты.
Читайте также: Названы профессии, которые могут спровоцировать бесплодие у женщин и мужчин
"Добийте тих, хто вижив": у рф автобус з 300-ми окупантами потрапив в криваву автотрощу (відео)
З’явилось відео з полоненими ЗСУ з Грозного, їх допитував Кадиров
"Я тобі зараз дам пістолет": Кадиров запропонував полоненому військовому застрелитись (відео)
У Вільнюсі біля житлового будинку рухнув Boeing: з'явилось відео моменту падіння літака
Американець дозволив змії з'їсти себе живцем і записав усе на камеру (відео)
У Росії вчителі шкіл вділи шоломи з фольги для захисту від опромінення супутниками НАТО (відео)
Іспанію затопило! Повінь зносить будинки, загинули понад 70 людей, десятки зниклих (відео)
"Краще таке на Курщині, ніж на Сумщині": росіяни знищили до щебня своє ж село (відео)
