Рождественский пост 2019 или Филиппов пост, как его еще называют, начинается уже 28 ноября, пишет FaceNews.ua.
Рождественским этот пост называют, так как заканчивается он аккурат на православное Рождество 2020, а Филлипов – так как начинается сразу после дня памяти апостола Филиппа (27 ноября).
Таким образом, длится Рождественский пост 2019-2020 ровно сорок дней – с 28 ноября по 6 января 2020 включительно.
Что нельзя делать в Рождественский пост
Главное во время поста – не ограничение в еде, а очищение духовное.
Под запретом всякий грех – как в мыслях, так и в поступках.
Стоит почаще посещать храм, читать духовную литературу, не обижать окружающих, воздержаться от скандалов и склок. Не стоит играть в азартные игры. Некоторые верующие даже сексом в эти дни не занимаются.
Календарь питания на Рождественский пост 2019
- понедельник, среда, пятница – полагается сухоядение;
- вторник, четверг, суббота, воскресенье до 19 декабря – пища с растительным маслом, рыба и немного вина;
- будние дни с 20 декабря по 1 января – пища с растительным маслом, но без рыбы и вина;
- пост усиливается со 2 по 5 января – рыбу нельзя есть по субботам и воскресеньям.
- 6 января, в Сочельник – строгий пост: ничего не едят до первой звезды, а после разговляются кутьей.
- поститься нужно и на Новый год – 31 декабря.