Warning: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /usr/home/www/www.facenews.ua/web/amp/includes/item.php on line 90

Warning: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /usr/home/www/www.facenews.ua/web/amp/includes/item.php on line 94
Диетологи рассказали о вреде картофеля и моркови | FaceNews.ua: новости Украины

Диетологи рассказали о вреде картофеля и моркови

14.11.2019 в 17:09 | Инна Сабатин, джерело: «Лента.юа»

Врачи-диетологи рассказали, какие овощи и в каком виде вредны для нездорового организма, передает FaceNews.ua.

По словам специалистов, при сахарном диабете следует с осторожностью относиться к употреблению картофеля и моркови.

Врачи отметили, что данная группа продуктов содержит немало полезных веществ и благоприятно воздействует на организм, но все же бывают исключения. Связаны они в первую очередь с болезнями и противопоказаниями.

Специалисты предупреждают, есть отварные корнеплоды вредно при сахарном диабете, а также тем, кто имеет лишний вес. В случае картофеля и моркови при варке у них повышается гликемический индекс, поскольку это крахмальные продукты. Если же запекать их, можно снизить артериальное давление, улучшив работу сердца и снять отеки, в сыром же виде эти овощи способствуют снижению токсинов и эндотоксинов, а также выводят холестерин и насыщают организм клетчаткой, что полезно при атеросклерозе и раке кишечника.

Помимо этого, нужно осторожно относиться к редьке, особенно тем, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом. Та же клетчатка, которой богато растение, причинит вред и усилит несварение. В итоге человек столкнется не только с дискомфортом, но и с болями.

Читайте FaceNews в Google Новости

Популярные видео на YouTUBE

"Добийте тих, хто вижив": у рф автобус з 300-ми окупантами потрапив в криваву автотрощу (відео)
З’явилось відео з полоненими ЗСУ з Грозного, їх допитував Кадиров
"Я тобі зараз дам пістолет": Кадиров запропонував полоненому військовому застрелитись (відео)
У Вільнюсі біля житлового будинку рухнув Boeing: з'явилось відео моменту падіння літака
Американець дозволив змії з'їсти себе живцем і записав усе на камеру (відео)
У Росії вчителі шкіл вділи шоломи з фольги для захисту від опромінення супутниками НАТО (відео)
Іспанію затопило! Повінь зносить будинки, загинули понад 70 людей, десятки зниклих (відео)
"Краще таке на Курщині, ніж на Сумщині": росіяни знищили до щебня своє ж село (відео)
Все видео

Лента новостей

Як вибрати ідеальний гігієнічний душ: функції, які вам потрібні
🕑 позавчора
Особливості складаних ножів Extrema Ratio: що робить їх унікальними?
🕑 позавчора
Захисник "Азовсталі" Михайло Діанов вдруге одружується (фото)
🕑 4 дні тому
"Виснаження та деморалізація": українські військові потрапляють у полон у Курській області
🕑 4 дні тому
Чому новий контракт Гвардіоли з «Манчестер Сіті» не гарантує успіх без продовження угод зірок?
🕑 5 днів тому
Правильное питание кошек с кормом Вискас
🕑 5 днів тому
Змішувач у ванну: комфорт і функціональність у вашому домі
🕑 5 днів тому
"Увійти в стан ейфорії": у соцмережах з’явилася нова смертельна гра для дітей
🕑 29-12-2024 в 20:00
На кого чекає удача в 2025 році: астролог зробила розрахунок для знаків зодіаку
🕑 29-12-2024 в 17:58
Росія хоче виключити "Талібан" зі списку терористичних організацій, – ISW
🕑 29-12-2024 в 16:10
У США виявили небезпечні мутації пташиного грипу
🕑 29-12-2024 в 14:19
Росія змінила тактику ракетних обстрілів України, - британська розвідка
🕑 28-12-2024 в 23:58
На 100 народжених 286 померлих: демограф сказав, скільки дітей повинні народжувати українки
🕑 28-12-2024 в 23:57
Росія накопичила ракет на 10 масованих атак: експерт Світан розповів, до чого готуватись (відео)
🕑 26-12-2024 в 23:49
Удар "Орєшніком": військовий експерт пояснив, коли загроза буде реальною
🕑 26-12-2024 в 21:43
Все новости