xcounter
Calendar Icon

Выпадают волосы и стареет кожа: врачи назвали вред от чая для похудения

21.08.2019 11:04 (Оновлено 21.08.2019 в 11:07)

С одной стороны, чаи для похудения – привлекательная вещь: пьешь, худеешь и не нужно ничего делать. С другой стороны, из-за употребления таких чаев у человека возникает ряд проблем со здоровьем, пишет диетолог Светлана Фус.

Популярные чаи с надписями "Слим", "Fit", "Стройная фигура" и т.д. вводят вас в заблуждение. Их производители спекулируют на том, что люди путают лишний жир и лишний вес.

Да, вы конечно, порадуетесь минусу на весах, хотя в зеркале ничего не изменилось.

Что делает чай для похудения? Такой чай – это смесь трав, которые стимулируют работу пищеварительной и мочевыделительной системы. Он обладает мочегонным и слабительным действием.

В результате из организма выводится часть воды и опорожняется кишечник. Поэтому весы показывают минус.

Если вы хотели избавиться от жировых отложений, то они останутся, а вода вернется так же быстро, как и ушла.

Чем вредны чаи для похудения

Злоупотребление такими чаями может нанести серьезный вред организму. Частое их применение приводит к:

  • водно-электролитным нарушениям;
  • негативным изменениям бактериальной флоры кишечника;
  • выпадению волос;
  • ухудшению состояния кожи и ногтей;
  • плохому усвоению витаминов и минералов.

Употребление чая не поможет похудеть.Чтобы избавиться от лишних килограммов – нужно скорректировать рацион, соблюдать режим питания, регулярно заниматься физическими упражнениями. Именно эти вещи сделают тело здоровым и красивым. Помните: самолечение может быть вредным для вашего здоровья.

Теми публікації:
Кращі криптовалютні біржі 2021 року для трейдерів-початківців

Кращі криптовалютні біржі 2021 року для трейдерів-початківців

Популярні відео на YouTUBE
Тематичні матеріали
Binance
Цікаве
Найпопулярніші новини
Найкращі відео з YouTUBE
Популярні блоги
Погода і гороскоп
Автоновини