Медики назвали алкогольные напитки, вызывающие вздутие живота

02.07.2019 в 16:00 | Инна Сабатин, джерело: «actualnews.org»

Медики из Великобритании представили вниманию алкогольные напитки, которые могут спровоцировать вздутие живота. К ним относятся пиво и шампанское.

Алкоголь является распространенным виновником метеоризма, что вызывает не только дискомфортные ощущения, но и связано с неуверенностью в себе. По словам диетолога Мереди Берди из клиники Harley Street, если кишечник воспален, лучшим выходом из положения является временный отказ от потребления спиртного. Однако в случае празднества стоит обратить внимание на его разновидности. Не стоит отдавать предпочтение шампанскому, то же самое касается напитков с искусственными подсластителями. Стоит понимать и то, что ферментированные продукты, такие как вино и пиво, содержат природные сульфиты, а у некоторых людей чувствительность к ним, что провоцирует неприятный процесс. Пенный же напиток содержит газ и сбраживаемые углеводы. Коктейли не менее вредны в этом отношении, так как при дисбалансе здоровых кишечный бактерий сахар потенциально может питать патогенные (вредные) микроорганизмы.

Эксперты советуют не пользоваться соломинкой, так как это провоцирует глотание воздуха. Не будет лишним разбавлять алкоголь водой. Как вариант, лучше потреблять напитки с дистиллированным спиртом, такие как джин, водка, текила с большим количеством льда и огурца/ мяты/ цитрусовых.

Важно позаботиться и о рационе, из которого желательно временно убрать горох, фасоль, бобовые, лук, чеснок, цветную капусту, артишоки, несмотря на их неоценимую пользу. Мед также в этом списке. Молочные продукты не подходят людям с непереносимостью лактозы (сахара, содержащегося в молочных продуктах).

Читайте FaceNews в Google Новости

Популярные видео на YouTUBE

Американець дозволив змії з'їсти себе живцем і записав усе на камеру (відео)
У Росії вчителі шкіл вділи шоломи з фольги для захисту від опромінення супутниками НАТО (відео)
Іспанію затопило! Повінь зносить будинки, загинули понад 70 людей, десятки зниклих (відео)
"Краще таке на Курщині, ніж на Сумщині": росіяни знищили до щебня своє ж село (відео)
Росіяни знищили будинок Артема Пивоварова: співак розридався під час концерту (відео)
Крокодил у Малайзії з'їв рибалку: на відео дістають його рештки з живота звіра
Російські окупанти скинули за раз 3 КАБи на багатоповерхівку в Купʼянську: відео вибухів
ГУР вдарило по російській базі безпілотників у Сирії (відео)
Все видео

Лента новостей

"Найбагатша країна Європи": Трамп домовиться про вигідну для України мирну угоду
🕑 23 години 2 хвилини тому
"Розстрільні списки": Росія планувала вбити вчителів, ветеранів, журналістів, науковців, священників
🕑 23 години 11 хвилин тому
Війська КНДР вже у Маріуполі та під Харковом, і готуються до штурмів
🕑 вчора
Все про натяжні стелі для вашої вітальні
🕑 позавчора
Прицелы для профессионалов: как создать идеальную конфигурацию в КС 2
🕑 позавчора
Росіяни окупували ще один населений пункт на Донбасі
🕑 позавчора
Росія на вихідних вдарила по 3 з 5 працюючих ТЕС в Україні, що належать ДТЕК
🕑 3 дні тому
Зупинять "м'ясні" штурми росіян: США вперше передадуть Україні протипіхотні міни
🕑 3 дні тому
У Києві в ДТП загинув викладач тактичної медицини з США Майк Меолі
🕑 3 дні тому
У Болгарії відкрилось секретне консульство Росії
🕑 16-11-2024 в 13:26
Племінник "слуги" Косая здає елітні апартаменти в Еміратах росіянину
🕑 16-11-2024 в 12:20
До Києва з неоголошеним візитом прибув глава МЗС Японії
🕑 16-11-2024 в 11:16
Огляд автомобільного тримача Pitaka MagEZ Car Mount Pro 2
🕑 16-11-2024 в 10:56
Лінію живлення Запорізької АЕС знову пошкоджено через ворожу атаку
🕑 16-11-2024 в 10:55
У Тбілісі спалахнули протести проти результатів виборів, Саакашвілі зробив заяву (відео)
🕑 15-11-2024 в 21:27
Все новости